お客様の声

「運動が大の苦手で、ジムに通うなんて自分には無理だと思っていました。でも佐藤トレーナーの指導は本当に丁寧で、「できた！」という小さな成功体験を積み重ねてくれるので、気づいたら3ヶ月続けていました。外食も全然我慢しなくていいのに、ちゃんと結果が出たのが嬉しかったです。」

「仕事帰りに手ぶらで通えるのが最高です。完全個室なので集中できるし、佐藤さんの指導は本当に分かりやすい。週2回のトレーニングが習慣になって、仕事のパフォーマンスも上がった気がします。」

「過去に何度もダイエットを挫折してきましたが、ここでは無理なく続けられています。佐藤トレーナーは私のペースをしっかり理解してくれて、決して無理をさせません。習慣になってきた実感があります。」

「久しぶりの運動で体が動くか不安でしたが、ブランクを考慮したプログラムを組んでくれたので安心して始められました。食事指導も「こんなに食べていいの？」というくらい現実的で、ストレスなく続けられています。」

「シフト制で不規則な生活なので、続けられるか心配でしたが、私のライフスタイルに合わせたプログラムを作ってくれました。食事指導も夜勤の日の食べ方まで細かく教えてもらえて、本当に助かっています。」

「健康診断の結果が悪くなってきて、妻に勧められて始めました。正直最初は半信半疑でしたが、6ヶ月後の健康診断で数値が大幅に改善。医師にも「何かやりましたか？」と驚かれました。」